胡思乱想，即心不静，神不守舍。神为气之主，神驰则气散，气散则血耗。
本就不多的气血，还因思虑过重而散漫无边。如同蜡烛两头烧，福缘与寿命皆在无明之念中悄然流逝。
胡思乱想时，别躺着坐着，立刻站起来做点事：擦桌子、喝点水、下楼走一圈。身体一动，气血通了脑子自然停。
发布于 山东
董焱老师