我的体质 不是我想不吃 我只要戒掉米面这种 三天 我就瘦了三斤 只吃玉米➕牛肉 (买的很难吃的玉米 饿的不行也只能吃下去半根) 虽然可能是因为米饭这种淀粉会储水 但是外人一看到也说很明显瘦了 其实有没有可能是不肿了 不碳水身材了 太难了 维持身材 尤其是已经不再18了 身体骨架啥的都太成熟了 只能靠饮食来维持轻薄感
发布于 江苏
我的体质 不是我想不吃 我只要戒掉米面这种 三天 我就瘦了三斤 只吃玉米➕牛肉 (买的很难吃的玉米 饿的不行也只能吃下去半根) 虽然可能是因为米饭这种淀粉会储水 但是外人一看到也说很明显瘦了 其实有没有可能是不肿了 不碳水身材了 太难了 维持身材 尤其是已经不再18了 身体骨架啥的都太成熟了 只能靠饮食来维持轻薄感