前段时间我妈忽然看着我的脸说，你今年的气色没有去年好😭看着有点蜡黄
开始各种入美白精华，但是气色这种事情，外涂还需内调，于是，最近开始研究养生，什么食补、炖汤都太麻烦了，根本坚持不下来。最后发现，还是即泡即喝的养生茶最适合我这种懒人啦

我入了两款

🍵 双参黄芪·女神茶（熬夜补气款）

这一罐打开我都惊了，真材实料看得见！完整的人参片、黄芪、红枣、枸杞…不是那种碎渣渣。
它主打补气养血，很适合我们这种熬夜加班、手脚冰凉、脸色差的“打工少女”。
开水一冲，等个3分钟，茶汤是透亮的琥珀色，闻着有一股淡淡的参香和枣香，喝起来居然一点都不苦！ 还带着点红枣枸杞自然的清甜，完全不用加糖。
我一般下午犯困的时候泡一罐，能反复冲两三次。喝了一段时间，最明显的感觉就是没那么容易累了，不知道是不是心里作用，感觉早上起床脸也不会“黄气冲天”

🍵 酸枣仁百合茯苓茶（安神祛湿款）

这款是我晚上的“助眠神器”。里面是酸枣仁、百合、茯苓这些，都是安神祛湿的好东西。
大家都知道我入睡比较困难，现在晚上会泡一罐在大馋丫头的保温杯，但是晚上得控制下饮水量哈，免得夜起跑厕所！
而且它是有祛湿效果的！南方人祛湿是属于这个季节必修课了，关键是0蔗糖0添加，晚上喝也不怕胖

安利给每一个在努力生活的你❤️