收藏10大名方_新浪新闻

职场管理学

26-05-24 17:25 微博认证：微博职场管理账号职场博主

收藏！老祖宗留下的10大名方，健康养生。

发布于福建

张鹏养生说：

中医十大经典名方，你知道几个？

2025-08-02 08:43:43

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正骨师张鹏：

收藏❗老祖宗留下的10大名方

2025-05-21 07:50:33

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梅梅中医缘：

中医千古流传10大养生名方[赞]

2025-01-05 06:00:00

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张鹏养生说：

老祖宗留下的10大经典名方🔥你一定要知道

2025-10-22 20:27:07

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正骨师张鹏：

收藏好！这是老祖宗的10大名方，学习起来宝子们！有没有总觉得累、困、提不起劲？😔 压力大到身体被掏空？别慌！老祖宗留下的10大古方汤，真的yyds！🧓✨ 不是💊，而是咱们日常可以煲汤、代茶饮的养生好方子～ 🌿祛湿、补气、养血、安神、健脾、补肾…… 一应俱全，讲究搭配，温和又实用。喝

2026-04-20 20:21:02

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大阳养生：

脾胃派10大名方，国医高手 1.小柴胡汤（疏肝和胃） 2.理中汤（脾肾阳虚） 3.四君子汤（脾虚湿盛） 4.平胃散（寒湿） 5.半夏泻心汤（痞满，寒热错杂） 6，小建中汤（虚寒） 7，乌贝散（反酸烧心） 8，香砂六君子汤（脾虚气滞） 9，四妙散（湿热） 10，三仁汤（湿寒）

2023-05-21 20:23:46

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张鹏养生说：

10大药食同源名方汤剂

2025-05-21 21:21:21

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峰哥一切为了健康：

中医最著名的10大名方，专治身体常见病，经受了千年验证原创中医养生如果中医有兵器谱排名的话，那么以下十大名方必然位列前茅。中国传统医学经过历代医家上千年的日积月累，保留下来不少安全、方便、效用显著的名方；因千百万人亲身实践证明其效果而流传至今，不说包治百病，至少对症有效，值得

2024-07-14 06:10:14

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青笙挽歌ZH：

#中医式生活# 中医"药食同源"理念传承千年，其经典名方兼具调养与食疗价值，DeepSeek为大家介绍6大千古名方。 1. 二陈汤——化痰健脾之选 • 组方：陈皮10g、半夏10g、茯苓15g、甘草5g • 做法：药材洗净，半夏先泡30分钟减毒，加水煮沸后小火煎30-40分钟 • 适用：咳嗽痰多、食欲不振人群，化解痰

2025-06-09 00:00:00

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张鹏养生说：

超实用❗老祖宗留下的10大名方附详细做法#国医的精诚力量#

2026-02-27 21:54:42

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职场管理学：

收藏！老祖宗留下的10大名方，健康养生。

2026-05-24 17:25:51

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正骨师张鹏：

心脉受损，是在历经大悲大难、迈不过去的坎、经历了一些不好的人事物后，会把人的锐气磨灭、心气磨没，心脉便会被伤。心脉一旦受损，整个人会慢慢失去精气神，目光黯淡无神，不愿与人往来，懒得出门走动，也提不起力气做事，浑身倦怠消沉。很多人意识不到自己早已心力受创，如此一来，自身的能力与

2026-05-21 15:49:24

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小贝的挖宝手册：

非常耗气血的行为:

2026-05-19 07:05:00

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萱萱有好艾：

气血差的女生要记住肝对女性十分重要肝主藏血头发问题姨妈问题息息相关 ✅第一：肝不好离不开6个原因生闷气、劳累、熬夜、酒药、吃饭、委屈求全自我对照取舍一下肝不好的女性养护过程中要懂这样一个思路一定先恢复脾和肾的功能肝为木肾为水水生木肾水就是肝木的根本肾水一定要足

2026-06-15 09:27:57

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天相元启：

甲状腺 #身心同调##元启健康养生# http://t.cn/z8qV9aS http://t.cn/AX60rFak

2026-05-26 21:28:29

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这里有读：

李时珍告诉你怎么不生病！参考，收藏： 1.饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。 2.吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。 3.养生在动，养心在静。心不清净，思虑妄生。心神安宁，病从何生。闭目养神，静

2026-05-01 00:27:10

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叁识贰相：

补气血的运动～八段锦散步瑜伽拍八虚还阳卧午饭后站立慢跑快走太极拳金鸡独立晨起拉伸晒太阳拍屁股搓手心睡前泡脚 #健康养生##补气血##中医养生#

2026-03-07 17:01:21

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徐文兵：

这类东西尽量别吃，听徐文兵老师讲讲。一脚刹车一脚油门，身体不知道何去何从。#徐文兵讲中医[超话]# #中医式生活# #育儿# #零食# #健康养生# http://t.cn/AXfVCuNQ

2026-03-19 17:30:01

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小鱼今天看什么剧：

每天坚持做一做这几个动作，您的腰、臀、腿都会越来越好的[鼓掌] 健康养生 http://t.cn/AXVbq5T7

2026-03-07 14:33:12

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叁识贰相：

肝不好的人看看！6个肝喜欢的动作肝是人体的“化工厂”，她能促进代谢和排毒，调节情绪和睡眠。 6个动作让她喜欢： ✅踮脚尖 ✅拍屁股 ✅上托举 ✅拍腋下 ✅敲肝筋 ✅揉地筋 #健康养生##中医养生#

2026-06-14 12:50:16

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