党媒转发 博士小哥，获奖微电影 脱网旅行134天是种什么体验
他出了书，拍了纪录片还获了奖
北京晚报 | 2026年05月24日
　　两年前，“90后”山西太原小伙杨淏不带手机旅行了134天，走过中国24个省级行政区，遭遇了很多困难，也结识了很多朋友。他把这一经历写成了一本书，近日正式上市。在完成旅行后的这两年里，手机继续向人们的生活渗透，AI更有超越手机之势。杨淏认为，这个趋势虽然无法阻挡，但人们需要保持自己的独特性和主体性。

　　不带手机的134天

　　2023年11月27日，在英国攻读当代艺术博士学位的杨淏关掉手机和电脑等电子设备，仅仅带了生活必需的衣物、身份证件、银行卡和现金，以及两个不能联网的小相机，从故乡太原出发，随机搭乘各种交通工具旅行了134天，走过24个省级行政区的68个市县。因为想探索数字网络对于人的影响有多深，他想试验完全脱离网络后会遇到何种状况，于是开启了这个旅行。

　　杨淏在旅行中确实遇到过很多困难。没有手机地图，他只能用纸质地图。他叫不了网约车，只能坐公交车。订酒店和买车票都很困难，电子支付更是不可能。但他在这段时间与途中遇到的人沟通起来，效率反而更高。他说这134天是人生中精神最饱满、注意力最集中、工作最高效的一段时光，遇到很多新的朋友，读了不少书，写下22万字的文字记录，拍摄了2TB的影像素材。

　　《关机》记录离线旅行

　　杨淏在4月份通过了博士论文答辩，目前正在保加利亚做一个研究项目。他在近日告诉记者，根据134天离线旅行所写的非虚构作品《关机》刚刚出版。

　　他还用了一年多时间，把影像素材剪辑成为一部时长115分钟的同名纪录片《关机》。杨淏说，纪录片刚剪辑出来的时候将近4个小时，“太长了，后来不断删减，最终是115分钟。”

　　他在影片介绍中说，“因为对于数字网络的怀疑与反思，我想尝试做一个实验，在数字生活最为繁荣的中国，进行一次完全摆脱互联网的出走。我期待在脱离网络的帮助、支持与控制之后，自己在不断迁徙的过程中会发生什么。”

　　纪录片《关机》目前已经入围10个国际电影节，并在纽约独立电影节中获得最佳学生电影奖。评委都觉得这部纪录片很有意思，因为这个问题不光发生在中国，而且是一个全球性的问题。

　　保持独特性和主体性

　　杨淏说，这次旅行结束后的两年时间里，丹麦、荷兰、澳大利亚等国家出台专门的法律，禁止16岁以下的人使用社交媒体。然而手机之类的数字设备不仅与社交软件绑定在一起，而且成为一种身份证明，生活和出行越来越离不开手机。这种趋势在世界各地都有所发展，手机已经慢慢成为数字身份的凭证。

　　更重要的是，AI在这两年突飞猛进，除了渗透到手机，还通过智能设备甚至物联网渗透到方方面面。杨淏认为，大趋势越是这样，越应该和科技保持张弛有度的距离。人类最宝贵和最重要的是保持自己的独特性和主体性。

　　杨淏告诉记者，“生活当中很多依赖数字的东西，人们已经习以为常。只有完全摆脱手机和网络之后，才能意识到它们原来这么细致全面地入侵到生活的每一个细节。同时也会反思我们跟它的关系到底怎么发展。”文图据扬子晚报