产后第33天,从前总觉得产后抑郁只是小题大做,自认性格开朗随性,绝不会被负面情绪困住。真正成为妈妈后才恍然懂得,分娩后的这段日子,是女人一生中最难熬的时光。体内激素骤然回落,满心积攒着疲惫与委屈,快乐仿佛悄悄退场。泪点变得格外脆弱,心绪反反复复难以平复,满腹心事无人共情。仿佛孤身陷在黑暗里,伸手摸索,却抓不到半点依靠。心里也明白要向阳生活,可一时间真的找不到释怀的方式。周遭琐碎人事都容易牵动烦躁,只想隔绝纷扰,静静守在宝宝身边。允许自己暂时低落消沉,不必强迫时刻坚强。难熬只是一时,不会困顿一生。慢慢来,歇够了,就重新绽放光芒。
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