排名第一的冠军蔬菜，你吃对了吗？#维生素#
排名第一的冠军蔬菜
1．红甜椒
维生素 C 冠军
．功能：抗氧化，促进胶原蛋白合成，增强免疫力、加速伤口愈合，提升铁吸收率
．含量：242毫克／100克
．对比：
○橙子：约53毫克／100克
。西兰花：约89毫克／100克 http://t.cn/AX6iO3Q1 ​