#怎样才算真正爱自己#真正爱自己，其实就这几件小事：

不是放纵享乐、自私任性，而是把自己放在优先位，好好负责这一生。

1. 不再内耗拉扯，放过过去的自己
不反复纠结做错的事、别人的态度、没得到的遗憾。接受自己有缺点、会失败、会遗憾，不拿过往惩罚现在的自己。

2. 情绪优先，懂得及时止损
委屈、压抑、消耗自己的关系和事，敢于拒绝、抽身离开。不讨好、不勉强、不卑微换取认可，你的感受永远最重要。

3. 好好照顾身体，不敷衍三餐睡眠
按时吃饭、少熬夜、累了就休息。身体是一切底气，不爱惜身体，再通透的心也扛不住疲惫。

4. 接纳所有样子，不苛刻挑剔自己
允许自己普通、脆弱、偶尔偷懒。不和别人攀比生活、颜值、收入，只和昨天的自己比，知足且踏实。

5. 拥有独处能力，不靠别人填满空虚
一个人也能安稳度日，不害怕孤单，不依附任何人获得安全感。精神自给自足，内心安稳强大。

6. 认真赚钱存钱，手里留有底气
努力提升自己，守住经济独立。有钱不是虚荣，是遇事不用低头，拥有选择人生的权利。

7. 忠于本心，不活在别人眼光里
不迎合世俗标准，不按别人期待活着。想做的尽力去做，不想做的坦然拒绝，为自己的人生做主。

8. 永远给自己留退路，也常怀期待
不对任何人、任何事赌上全部，保留自我边界。一边踏实过日子，一边相信自己值得所有美好。

说到底，爱自己就是：
对自己心软，对生活认真，凡事先顾及自己，余生只取悦自己。 http://t.cn/AX6XEOdi