【日常如何保护肝脏？】#让肝脏变好的7个日常习惯#
1.控制饮食
优选食物补足养分，满足肝脏各项生理需求；注意饮食卫生，避免细菌、病毒侵袭肝脏。
2.控制体重
体重超标会加重肝脏代谢负担，患上脂肪肝的几率也会随之增加。
3.调节情绪
疏解不良情绪，做好情志调节，有助肝脏养护。
（来源：首都医科大学附属北京地坛医院）