山野中的自己好美。

本溪关门山越野，32km，2100爬升，四座大山，一个小黄山，小黄山是一万个台阶。山上很多坡陡到根本发不上力，但幸好有别的选手拉一把，有很多下不去的坡，我选择最拿手的屁降。最后的台阶掏尽了我的所有。

今早以前和教练复盘了一下，找到了自己的技术弱点。接着把昨天全是泥巴的装备清理一番，越野包帽子手套手杖，最难的鞋还没洗[允悲]。然后把自己当一个病人似的，吃了睡，睡了吃，打算养两天恢复恢复。

还是很佩服越野人的，不管是体能还是心态都是顶级的，也许是总在山里吧。