#退休法医直播治愈我的精神内耗# 看了刘良老师的直播，我学会了“直面恐惧”。他讲起解剖过程，就像在描述一道菜怎么做。他说：“恐惧都是自己想象的，真的面对了，也就那样。”我试着把这个道理用在生活里，发现很多让我焦虑的事情，其实没那么可怕。
发布于 江西
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