杭城入梅，两天前的事了。不开空调，黏哒哒；开了空调，凉飕飕，拿一句话诠释：体感不适。
忙碌的周末，有点儿疲惫。微信里向母亲告假，坦言明天上门陪伴，顺带诊所打针。
宅在家中，或沙发上坐坐，或床铺里躺躺，怎么舒服怎么来。洗衣机洗着，拖地机拖着，使得原本安静的屋子闹腾些许声响来。
喝喝水，读读书，不知不觉晌午到了。进厨房，做午饭。一人份的食物，作为南方人，主食选米饭，蒸一块大排，碗底铺一层胡萝卜片，另外再用橄榄油炒一盘包菜，有荤有素，满足。
分享书中一段文字：“如果人在起心动念，做出选择与行动之前，能够考虑到他人、集体，也顾及人类与地球的未来，能够有些更宽广、深远与仁慈的计划，我们在对自己、他人、环境、不同生命的处理方式上，会有些变化。”学会理解文字背后的逻辑，打开格局，不拘泥于小我，站在更高一个层面去作应对，结果或者说效果肯定不一样。
午食。午休。躺在床上，翻翻小宝视频，应该说样貌比宝贝更胜一筹，鼻梁高挺。这是一个安静的娃，每回跑月子中心看望他，无论睡着，无论醒着，不哭不闹，或蹬蹬腿，或吃吃手。曾经宝贝是一枚夜哭郎，按照现下育婴经验提示，可能有肠胀气存在。归根结底，我的宝贝已经长大，并且荣升新手奶爸。#微博兴趣创作计划#