婴幼儿时期育儿我的另一个感受和建议是尽量不要欺骗式安抚小孩。有的大人觉得小孩听不懂道理，哄骗一下能快速解决问题，但其实，婴幼儿对非语言信息的敏感度远超成人想象，华盛顿大学的研究发现，7个月大的婴儿已经能感知情绪了，1岁半就能区分出大人的真实情绪和假装情绪了。虽然TA们听不懂复杂的语言和逻辑，但可以通过大人的语调/表情/肢体甚至是心率，感知外界是真实回应还是表演安抚，非常敏锐。

比如，假设带小朋友去打针。虽然大人说没事，但是声音急促神态焦灼；或者虽然是去打针，但哄骗说去玩；虽然安慰说打针不痛，但事实上就是痛啊。——以上就是不同的信号系统，容易让幼儿捕捉到真实&虚假的矛盾，下一次不仅害怕打针，还要害怕“是不是又是假的”。这种无法匹配和无法预测的感知，也是小孩当下被哄好了、一有风吹草动又立刻崩溃的重要原因。

那么，如果有余力，大人可以训练自己尽量如实回应+温和稳定。换个语境来说，就像是“临在”。

让你的语言和你的状态是一致的。让孩子接收到的信息是完整可信的。什么是完整和可信，还是用打针举例，如实告之“打针是会疼一下的，就像被蚂蚁叮了一下，你害怕不想打针，所以妈妈抱着你，疼一下很快就过去了。”而TA体验后发现，真的疼哎，也真的很快，妈妈也真的抱着我。

这种就是一致、完整、真实。大人用和孩子匹配同频但又经过调节的方式，真实真诚安定地回应了TA（情绪调谐/同步回应）。

如果能够经常给予这种一致且真诚、稳定且温和的回应，幼儿的压力激素皮质醇也会因此变低，TA的可预测的安全感会更高，长大后情绪稳定应对现实的能力也很不错。

当然，如实回应+温和稳定虽然长期收益大，但短期会累一点，因为得少用话术绕过当下的问题，是需要一定心力为基础的。如果大人自己没有电量了，那么“在保证幼儿安全的基础上让自己恢复一些精神”才是当下第一优先级育儿决策。等状态好一些的时候，再去尝试，也不耽误。

看到一些仙女近期陆陆续续当妈妈，所以分享给有需要的人[心]