#健康从饮水开始# 上班族每天需要喝多少水？
“在温和气候条件下生活的、从事轻度身体活动的成年人，每天至少饮水1200毫升。”这个条件的描述，基本符合在办公室内工作的普通白领。而如果遇到在外奔波的情况，又或者夏季高温、出汗较多，那么饮水量也要相应地增加。#健康喝水选涟漪#
发布于 陕西
涟漪饮用水