#世界预防中风日# 心脑同源，灵芝孢子油助力筑牢健康防线

今天是2026年5月25日世界预防中风日，今年的主题为“识别预警信号，守护大脑健康”。中风，又称脑卒中，是我国成年人致残、致死的首要病因，具有高发病率、高致残率、高死亡率、高复发率的“四高”特点。数据显示，我国缺血性中风约占全部中风的70%~80%，而更值得警惕的是，心脏与大脑紧密相连，心脏健康是预防中风的关键基石，心脑同治已成为防治核心共识。

心脑本是同源，共享血管与代谢系统，高血压、心肌缺血、心律失常等心脏问题，正是中风的重要诱因。其中，房颤作为常见的心律失常，堪称诱发中风的“隐形定时炸弹”：患者心房无序颤动时，收缩功能完全丧失，血液在心房内形成涡流、瘀滞沉淀，最终形成血栓，这些血栓最常附着在左心耳部位，一旦脱落随血流进入大脑，便会堵塞脑血管引发“心源性中风”。

湖南省中西医结合医院谢乐主任提醒，房颤患者的中风风险是普通人群的5-7倍，且这类中风往往面积更大、症状更重、致死致残率更高，更危险的是，许多房颤患者早期无症状，极易被忽视。我国每年约有54.4万人死于心源性猝死，平均每分钟就有1人倒下，而血管老化、血流变慢是心源性猝死与中风共同的基础诱因。寒冷、熬夜、过度劳累等不良因素，既会诱发心脏负荷加重，也会成为中风发作的“导火索”，威胁全身健康。

守护心脑健康，科研赋能是重要支撑。广东粤微食用菌技术有限公司深耕科研多年，在心血管保护领域取得突破性进展，为心脑养护提供了科学方案。国际肿瘤期刊《Oncoscience》的研究显示，粤微灵芝孢子油在有效剂量下，可改善心脏功能，纠正高血压超负荷引起的心衰，恢复心脏射血与收缩功能。更值得关注的是，全球首个针对高海拔心肌损伤的临床试验证实，粤微灵芝孢子油能有效改善心脏功能，为心肌损伤修复提供新依据，也为普通人群心脑养护提供参考。

该临床试验由粤微牵头，联合北京安贞医院等多家顶尖单位完成，发表于国际权威期刊《Pharmacological Research-Modern Chinese Medicine》。研究纳入38名高海拔心肌损伤患者，持续8周干预后，47.06%的患者心脏功能显著好转，心功能不全风险降低91%，同时调节代谢紊乱、优化肠道菌群，且安全性优异。这一成果印证了灵芝孢子油在护心领域的价值，而强健心脏，就是从源头降低中风风险。

另外，中风救治讲究“时间就是大脑”，快速识别与黄金急救缺一不可。牢记“中风120”口诀能快速判断早期症状：“1”看一张脸是否单侧口角歪斜、面部不对称；“2”查两只手臂同时抬起是否单侧无力下垂；“0”听说话是否含糊不清、表达困难。一旦出现任一症状，哪怕很快消失，也需立即拨打120，发病4.5小时内是静脉溶栓的黄金时间窗，每延误1分钟，约190万个神经元会死亡。急救时需注意：让患者平卧、头偏向一侧防止呕吐物误吸，切勿喂水喂药、针刺放血或摇晃患者，这些行为可能加重病情。

中风可防可控，预防需从日常做起，兼顾心脏养护与风险规避。规律作息，避免熬夜，保证7-8小时睡眠，减少心脏负荷；选择散步、太极等低强度运动，避免剧烈运动诱发不适；日常监测血压、心率，警惕胸闷、心慌、气短、头晕等心脑预警信号，出现不适及时就医。同时，可在医生指导下，结合灵芝孢子油等科研成果进行日常心血管养护，为心脏添层“保护盾”，间接守护大脑健康。

心脑健康无小事，预防永远是关键。2026世界预防中风日，让我们正视心脑关联，重视心脏养护，以科学方式规避风险，远离中风与心源性猝死威胁，让每一次心跳都稳健有力，每一个日常都健康无忧。#守护心脑健康##中风120##粤微灵芝孢子油##心脑同源##粤微#

温馨提示：本文旨在介绍科学研究进展，不做治疗方案推荐。
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