人并不是因为脆弱才会痛苦，

而是因为他一边脆弱，一边又不肯允许自己脆弱；

一边渴望被理解，一边又把自己藏得太深，于是最后连靠近都变得困难。

——赫尔曼·黑塞《荒原狼》 ​