如果可以的话，30+的人还是可以试下caha以及童颜针，这俩是我觉得滋养30+软组织最好的材料。
caha本身无增容效果，所有增容都来自于复配的玻尿酸，像打菲林普丽的话复配玻尿酸一定要自己选，别用它带的。
自选瑞蓝/乔雅登/保柔缇最最最好用，没有平替。
童颜针最滋养的也是瑞德喜和derma veil，其他效果也是平平或者副作用太大。