老年人作息自然醒_新浪新闻

素质美女鹅

26-05-26 07:26 微博认证：时尚博主

老年人作息已自然醒[手指比心]

发布于四川

无事渡清欢：

我现在真的老年人作息从昨天晚上七点半睡到十点多醒来吃了个苹果又睡到现在

2023-10-16 05:05:22

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想随时下班：

#中医养生##养生小帖士# 🌿 老年人养生之道：顺应自然，颐养天年中医认为，老年阶段是人体阴阳气血逐渐衰退的时期，养生关键在于“顺应四时、调和阴阳、固护元气”。以下从起居、饮食、情志、运动等方面，为老年人提供养生建议。 🌞 一、起居有常，顺应自然《黄帝内经》强调“起居有常，不妄

2025-07-22 09:18:49

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橘子小羊-_：

跟我爸妈在一起一整个老年人作息[开摆]

2025-10-02 08:45:32

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素质美女鹅：

老年人作息已自然醒[手指比心]

2026-05-26 07:26:30

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里根不叫罗纳德：

真是老年人作息不管几点睡都八点醒然后就睡不着了

2026-01-17 09:28:55

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番茄酱鲸鱼：

老年人作息，我已经连续一个月10点睡，清晨四点起了。

2023-07-18 21:19:06

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小猪猪猪妹-3-：

来了来了可以说晚安了最近都是早睡早起老年人作息[开学季]

2024-04-10 20:54:19

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