再学五分钟吧

学不进去的时候不用强求自己一口气学完，就跟自己说再学五分钟，五分钟不长，怎么都能撑过去。五分钟到了，再试试延长五分钟。

这个方法好在哪里？好在压力小。一想到要学好几个小时，脑子直接罢工。但五分钟谁都行，五分钟没有任何压力，刷个视频都不止五分钟。用这个时间看书，心里不抵触。

先用五分钟骗自己进入状态，五分钟到了，这时候停下来反而不甘心，自然就想再来五分钟。

最难熬的就是开头那五分钟，把那五分钟熬过去，后面就顺了。如果连五分钟都不想学，那就三分钟。

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