周日的上课视频，转转组合训练，第一次的时候忘记做造型了，第二次的时候才又做对。#运动打卡##运动就是坚持##拉丁舞# 老师教我们转之前要做好延伸，框架拉到位，女生是长线条，尤其是SPIRAL对抗，掏那一下，一个小细节360度转更稳了。确实感觉学了手位延伸后，今天转起来比平时转感觉优雅一些了。 http://t.cn/AX6NckWr
发布于 四川
美食营养师小暖
周日的上课视频，转转组合训练，第一次的时候忘记做造型了，第二次的时候才又做对。#运动打卡##运动就是坚持##拉丁舞# 老师教我们转之前要做好延伸，框架拉到位，女生是长线条，尤其是SPIRAL对抗，掏那一下，一个小细节360度转更稳了。确实感觉学了手位延伸后，今天转起来比平时转感觉优雅一些了。 http://t.cn/AX6NckWr