Hello朋友们，拜耳家的液体氨糖钙复团啦！这次一起安排上的还有它家的耀眼宝叶黄素和鱼油。
拜耳相信大家应该都知道，百年药企，真正的大品牌，大集团。就冲这块招牌，它家的产品我推荐起来真的毫无压力~

❤ 液体氨糖钙

液体氨糖钙上次开团反馈很不错，这种多效合一、温和不刺激肠胃的补钙产品，确实很适合给家里的父母长辈安排上。

像我爸妈都60+了，难免会有膝盖关节问题。尤其是天一转冷，膝盖就会各种不舒服。上下楼梯的时候，膝盖总会发出“嘎吱嘎吱”的声音，有时候走多了，还会说膝盖酸胀，坐久了站起来都得缓一缓。尤其是我妈，她热爱摄影，一出门至少步行一万步以上，还总免不了爬上爬下。膝盖负担真的蛮大的。

需要强调的是，中老年人膝盖不好，不光是缺乏钙质，关节软骨也会随着年龄增长慢慢磨损。咱们平时说的补钙，大多只补硬骨，也就是给骨骼“添砖加瓦”，但忽略了软骨的养护。其实健康的关节就像一台精密的轴承，硬骨是支架，软骨是支架之间的缓冲垫，能避免骨头直接摩擦，吸收走路、活动时的冲击力，少了哪一样都不行。
所以我已经强制安排我爸妈吃钙片+氨糖好几年了。但我妈还算配合度高，让我爸每天吃几大片钙片+和氨糖，简直是宇宙级难度，他总会嘟嘟囔囔地抱怨，然后或真或假地“忘掉”。而且他们会反馈吃了不舒服，胃肠，便秘，无法坚持。

所以拜耳One A Day的液体氨糖钙真的救了我！它和普通的补钙产品不一样，1条10ml=4片钙片+6片氨糖+4片VD和VK，硬骨和软骨一起补，骨骼关节共同养护，超方便！超高效！算下来比单独补钙/氨糖的产品性价比高！

🌟 强硬骨
它每2条里面有600mg的有机超微柠檬酸钙，液体形式的柠檬酸钙，粒径只有普通片剂的百分之一，直接吸收，没有肠胃负担，不便秘。还搭配了专利VD3和VK2，VD3能把钙从肠道吸收到血液里，促进钙吸收；VK2再把血液里的钙精准沉积到骨骼，避免动脉钙化风险。这样一步步协同作用，补钙效率比传统钙片高13倍，不会补了白补。

🌟 护软骨
它每2条添加了500mg的NAG氨糖，这种氨糖的吸收率是传统氨糖的3倍，相当于1500mg普通氨糖的效果，能有效润滑关节，缓解软骨磨损。还搭配了硫酸软骨素，能帮助修复受损的软骨，两者一起发力，对“关节酸痛和嘎吱作响”非常有帮助，缓解各种关节僵硬与不适，为成年人的关节舒适性和灵活性提供显著支持。

还有一点特别贴心，它是液体的，采用的是超微乳液技术，口感就像酸奶一样，绵密顺滑，没有奇怪的味道，爸妈很容易接受，不用像吃钙片那样费劲吞咽。我平时在家，每天早上空腹喝一条，撕开就能喝，特别方便，也不容易忘记。

除了我爸妈在吃，我也给自己安排上了。我之前也跟大家说过，我38岁，眼看就要进入围绝经期，女性到了这个阶段，雌激素水平会下降，钙流失会特别快，每年骨量都会流失1%到2%，要是不及时补充，以后很容易出现骨质疏松，不仅会腰酸背痛，体态也会变差，甚至不小心摔倒都容易骨折。我平时在家也不爱出门晒太阳，饮食上也没特意注意补钙，所以真的得赶紧重视起来。我坚持吃了快两个月，前一阵去杭州玩，连着一星期每天15000步以上，人累得不行，但腿和膝盖都没有发出警报。

家里长辈如果有半月板磨损、膝盖疼痛、关节不适等情况，都可以试试。
也很适合日常有运动习惯的朋友们。所以日常有健身、打球、跑步、爬山等习惯、高强度使用到膝关节的朋友，都可以吃。

❤ 拜耳水晶鱼油

关于鱼油，谁需要吃、怎么挑选、怎么吃，之前都有给大家介绍过很多次啦。
首先大家一定要记住，鱼油中真正起到作用的是Omega-3不饱和脂肪酸，包括EPA和DHA。
EPA被称为是血管清道夫，能降低血液粘稠度，清除血管壁上的垃圾，减少血栓生成。
DHA被称为脑黄金，能促进大脑及视网膜的发育，提高记忆力等。

所以，生活压力大、长期吃外卖、熬夜多、重度用眼、掉发多、身体有各种炎症反应、思维疲劳记忆衰退的工作党，日常就可以选择DHA+EPA的混合型鱼油，抗炎兼顾补脑护眼，提升身体免疫力。

拜耳高纯水晶鱼油的优势也是很显著的：

✅ 新鲜。因为鱼油中的omega3很容易氧化，氧化的鱼油会黄黄的看起来很浑浊，不仅没用反而会产生大量自由基。而拜耳鱼油真的做到了新鲜度和活性都拉满，它的颜色是淡金高透的，而且IFOS认证它的TOTOX总氧化值只有5.3。这里科普一下，国际公认衡量新鲜度的指标叫TOTOX，越低越好，标准是26，拜耳只有5.3，所以一看就是没有氧化很新鲜的鱼油。

✅ 品质高。这款鱼油的Omega-3纯度高达95%,不像一般鱼油只有30%纯度，每2粒就含1320mg omega-3，其中EPA和DHA还是3:2的黄金比例。纯度越高，含有的杂质越少，吸收利用效果也越好。
✅ 结构好。采用rTG(重构甘油三酯)结构，吸收效率比普通鱼油高4倍，同时做到了高含量和高吸收率，更易被人体吸收。

此外还有：
1️⃣ 秘鲁深海严选，原料深海小鱼生长周期短且有害物聚集少，远离污染源，渔场海域安全。
2️⃣ PTP板式独立包装，大瓶装更干净，更易储存，也更方便携带和保鲜，也避免了像普通鱼油一样黏在一起。
3️⃣ 小颗设计，不卡嗓，吞咽容易；高纯无味，打嗝也不腥口。
4️⃣ 拜耳百年药企出品，吃着超安心。

总之一句话，想要一款全能又靠谱的鱼油，选它准没错！

❤ 耀眼宝叶黄素

这个是它家新出的护眼产品，适合每天盯屏超过8小时、长期佩戴隐形、肿胀有红血丝等问题的朋友，能做到既防蓝光又抗氧。
它里面还添加了AstaGuard®虾青素+欧洲越橘花青素+95%高纯原花青素三大成分来抗氧，还有叶黄素+玉米黄质+Meso玉米黄质从黄斑的外核/中核/内核来360度抵御蓝光。能从内到外养护我们的眼睛！有需要的朋友可以一起带上~！

最后再次强调，保健品不能代替药品。如果是身体有明显的不适，一定要及时就医哦！上文所描写的“效果/作用”也都是“个人服用后的感受”，不是“治疗效果”哦。