SiderAL补铁 618🚗来啦！
老规矩：
🍎➕👍🏻揪1️⃣闺蜜送补铁剂正装！
评论区晒单揪1⃣个闺蜜加送！

女性一定要关注身体补铁，减肥女性更是需要关注。因为减肥特别容易营养摄入不均衡导致脱发和皮肤暗黄问题，其实就是缺铁的原因。女性每个月都会因为例假流失大量的铁元素，营养摄入不均衡更是导致贫血，贫血就会气血差，没什么精神，代谢也会掉下来。一方面会影响磁场能量，另外一方面会水肿发泡，最好多吃红色和黑色食物（红枣猪肝之类的），食补很不方便也很难实现，直接吃补铁内服会更方便。
sider AL是我一直在吃也一直复团的品啦，在价格、效果以及副作用方面都可以说是优选。价格核算下来不到200一盒，长期吃是能看到铁元素指标回升的，并且这款吃完不拉肚子，也没有铁锈味儿，很好坚持。毕竟他们家是WHO（世卫组织）唯一推荐的一款口服铁剂！因为Sucrosomial® 铁专利技术，可以保护铁元素经过胃的时候不被胃液影响，这样铁不会伤胃，就不用担心肠胃问题，铁吸收率还提高12倍！

这次还是上两款补铁，一个是经典补铁胶囊一个是叶酸补铁粉剂，适合不同人群。
1⃣补铁胶囊
经典款，只想补铁的话推荐你们买这款，适合日常贫血想要补充铁元素的成年人。胶囊形式很方便携带和服用，打工人/出差人很爱！一粒含30mg铁（相当于1500g红枣）和70mg的VC，每天一粒就能满足日常补铁需求，叠加了VC让铁的吸收更好。
2⃣叶酸补铁粉剂
怀孕/备孕/孕哺期/有其他基础病中老年女性/普通成年贫血女性建议吃这款叶酸补铁粉，补充成分非常全面。除了30mg铁元素还有复合维生素（B6、D3、B12）以及400mcg第四代Quatrefolic®活性叶酸，叶酸吸收率是普通的10倍！这样的搭配会让铁更好被身体吸收，对女性也有好处，适合身体素质差和在备孕或者在孕期的女性！粉状倒进嘴里一会儿就融化特别方便，香甜的橙子味很好吃，冲泡也可以，口感上相对更好。

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