#叉开腿坐真的是最健康坐姿吗##什么样的坐姿才健康# 让人舒服的坐姿，往往是有害的？除了跷二郎腿，还有……
我们越来越离不开椅子了，如何让自己坐得更舒服，身体会做出诚实的选择，二郎腿、窝着坐、加腰垫，但代价可能是肌肉萎缩、脊柱侧弯、腰椎间盘突出。如何平衡舒服与健康？如何保护我们的脊柱？我院脊柱外科主任陈克冰主任医师有建议！
中山六院