情绪：
这段时间莫名其妙状态不好，也没啥不开心的事情，就是开心不起来，昨天发生一件事儿，你们先听完
我抖音今天发的这个视频是前天拍的，第二天剪辑完我并不满意，所以我想全部重新拍，但是不敢和品牌方说，我怕他们不让我重拍哈哈哈（他们在等着我赶紧上传星图）另一方面又怕耽搁他们的工作进程所以心里很急躁！反正就感觉心里堵得慌，脑子懵懵的，眉头一直情不自禁皱着
我坐不住了就跑到院子里坐在秋千上，看着我妈养的花心情好了一点，当时突然就觉得我干嘛这么在意情绪？他算个蛋？然后我在心里和它对抗“你让我心情急躁，我就不急！气死你！”……然后我就不急了哈哈哈哈哈哈哈哈哈所以我真的觉得我们真的可以把情绪当做假的，自己告诉自己大脑一些好话！你们懂我意思吗？把情绪当做是虚幻的。
还有然后！
开智：
昨天晚上我刷到一条抖音，结果刷到了一篇内容，有一句话我印象特别深刻：“心不受力则能量自生”
就是不要因为外界的客观问题影响自己 一切都不放心上不被牵着走！这句话我真的醍醐灌顶！
我从这两年开始不在意别人的看法，在这之前一直到初中我都特别在意，当时是因为经历我姥的去世，对我来说太突然了，当时我就意识到我来到这世界上就是体验人生的，不管酸甜苦辣我都能品尝！我从那时候起像是开智了一样，只珍惜我爱和爱我的人，不会讨厌任何人，把精力放在自己和爱的人身上，也突然不害怕失去，不管是亲情还有友情或者爱情，这些由不得我，所以就看得很开，所以开智真的是一瞬间……
希望大家都好好生活，好好体验一生的各种感受，难过也好，喜悦或者暴躁，哎呀字儿打到这里突然不知道说些啥了哈哈哈哈哈就到这里吧

爱自己！一定！宝贝