端午节快到了，这几天粽子没少吃吧？糯米虽香，连着吃几顿总觉得胃里沉甸甸的。早上起来不想大动干戈，就给自己冲一杯燕麦薏仁谷物粉。🌾
燕麦和薏仁低温烘焙后磨成细粉，热水一冲，满屋都是干净的谷物香。喝起来顺滑绵密，没有额外加糖，就是食材本身淡淡的回甘。🥣
早上来不及做早餐，或者晚上想吃得简单一点，它就是那种“不费劲但很舒服”的选择。趁着端午换季，让肠胃也歇一歇～ #端午日常 #燕麦薏仁 #轻食代餐#
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