总是过度思 虑，既纠结过去，又担忧未来。遇事容易往坏处想，安全感严重不足。经常自我施压，不愿放过自己，明明没发生的事，也会反复揣测不安。试着放宽心，别让情 绪困住自己呀。
#容易焦虑的人都有一个共性# http://t.cn/AX6OkdKI ​