蓝的闲暇时光xl
26-05-27 06:26

自制『紫苏陈皮姜米茶』🍵

移栽的紫苏长势良好,小红书上学习的紫苏陈皮姜米时令养生茶可以做起来了。

材料:紫苏叶、陈皮、姜丝、粳米
做法:粳米干炒至金黄,然后加切细的紫苏、
陈皮、姜丝小火炒至干,密封保存。
功效: 健脾补阳,祛寒除湿 ​

发布于 重庆