夏日防寒如今太重要了。
咱们老祖宗绝不会想到大夏天的咱们要预防寒气长驱直入[允悲]
坐办公室的请备长的衣服，加热脚垫，暖宝宝/驱寒肚脐贴，喝温水，
夏天要关注驱寒类的补充剂。
中午休息多出去晒会儿。

看好：我之前说夏天不适合中午晒，中午的太阳太烈了。
但对于长期待在空调房里的人你可能还真需要出去排排寒。

不然入秋都是麻烦。

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