#跑步[超话]#
运动打卡Day335 今日8公里。前5公里超慢跑，低心率，后3公里正常跑，心率拉起来。准备后天跑个10公里线上跑的成绩，怎么也得跑快点，作为报名半马的必要材料。
发布于 天津