⚪️ 关于全身美白

⭐脱毛
毛发自带黑色素，脱掉之后直接减少局部色沉，视觉上干净一个度。

⭐刷酸打开美白通道（产品不做推荐 丰俭由人 ）
废弃角质堆在皮肤上，就像蒙了一层灰，怎么都透白不起来。去掉它的方法就两个：搓澡和刷酸。
我习惯一起上，刷酸还能促渗，让后续美白成分吸收翻倍。
我的每日身体护理流程流程:
▫️轻酸水润版：洗完澡毛孔打开→喷雪肌精雪水拍吸收→涂果酸身体乳→吸收后上美白身体乳。干皮可叠加身体油。
▫️油润强效版（能接受油腻感的试试）：洗澡后→果酸水停留5分钟洗掉→vcip几滴混入377身体乳（控制用量，注意避光）
▫️懒人快速版：果酸身体乳→美白身体乳
ps:美白身体乳可以替换成美白精华（间苯二酚类）+尿素身体乳
酸的选择：http://t.cn/AX6jcPt1

🤍身体护理，坚持最重要🤍
功效型身体乳肤感都一般，很难坚持。但哪怕不用猛药，只要你坚持护肤，让皮肤一直水润，也会比偶尔突击使用白嫩得多哦~

⭐注射
美白针和美白药的有效成分是谷胱甘肽、硫辛酸、VC。谷胱甘肽不建议口服，利用率低。所以我选择一周一次注射（口服真的很容易忘记），配方：硫辛酸注射液12ml:0.3g*1支配100ml生理盐水静脉注射 维生素C注射液 2ml*0.5g*20支+复合维生素B注射液 2ml*2支+注射用谷胱甘肽0.6g*3支配250ml生理盐水静脉注射
嫌麻烦的宝宝可以直接买成品美白🪡成分都大差不差

⭐内服
每天两个番茄，熟透后放凉，加10ml亚麻籽油/橄榄油。
氨甲环酸 能不吃就不吃，白得快但伤身，停药就反弹。
vc 我是大剂量vc的拥趸 胃不好的宝宝不要学 不能长期吃的不要学 突然停可能会败血症
补气血的小方子:
五红汤 红豆30g花生30g红枣6颗枸杞15颗红糖15g
醪糟鸡蛋去核红枣4颗黄精10g
桂圆干4颗去核红枣6颗鸡蛋2个
泡 苹果切片黄芪8片去核红枣4颗
蒸 苹果切片红糖去核红枣3颗枸杞10颗黄芪2片

🤍防晒
任何防晒霜都不如一件外套。尤其果酸剥皮后，用化学防晒会加速炎症，变更黑。这个也是丰俭由人🌚我一般就是加个长袖外套，不过听说有热黑的可能，还好不怎么出门。（但也要涂防晒啊！！！！！啊啊啊啊啊！！！！ ）