分享下可乐前年抽动，
最后真正管用又经济实惠的做法。

很简单，就是禁食+喝补津液的水

禁食禁的是食物不耐受的食物，很多孩子都是小麦，鸡蛋，牛奶。可乐是三样都属于重度不耐受，
只要确保不吃或偶尔少吃，加上不喝白开水，只喝补津液的水，比如苹果山药煮水喝，或者沙参，玉竹加苹果煮水喝。

甜的东西不吃或少吃，玉米黄豆黑豆类不吃，根茎类食物少吃。

为什么觉得最后这两样管用，是因为只要面粉偶尔吃一两次，吃的量又大，差不过过两三天，他就会开始打嗝，屡试不爽，很准，但只要停掉就好了。

如果喝白开水，基本喝几次，就会发现刚喝完水，嗓子直接就嗝一下。

并且脸上还会长小小的尖尖的小疙瘩。
喝沙参玉竹水，喝三个月之后，小疙瘩完全消失。

我后来为了省劲，就从小红书上买了别人配好的，沙参玉竹。一天的成本是5块，水有清香味，因为我自己也脾虚，所以我就跟可乐一起长期喝，因为一袋可以煮三次。

不吃小麦，蛋奶，就适量的吃大米，小米，各种肉类加蔬菜，水果也基本不吃，因为水果大部分是寒性的。应该有的孩子可以吃，但可乐我觉得他脾不好，所以基本不给吃，只吃不太甜的苹果，有时候还会煮熟了再吃。