过午不食是最好的养生法，太阳落山后属阴，吃太多东西不仅运化不掉，还损耗人体的气血。
我终于不再羡慕那些狂吃不胖的瘦人，更不羡慕那些每天都吃生猛海鲜的富人。
我一享受我一个过午不食的普通人，吃简单的饭菜的普通人。
发布于 江苏
自由自在的四季豆
过午不食是最好的养生法，太阳落山后属阴，吃太多东西不仅运化不掉，还损耗人体的气血。
我终于不再羡慕那些狂吃不胖的瘦人，更不羡慕那些每天都吃生猛海鲜的富人。
我一享受我一个过午不食的普通人，吃简单的饭菜的普通人。