2026年5月27日，孙俪发微博称，5月26日在厦门拍摄新剧《原地逃离》（又名《蛮好的人生》）时，演了一场“全剧最生气、最着急”的爆发戏，用力大吼，加上高温闷热，拍完中暑恶心，喝了藿香正气水。次日发现左眼结膜下血管破裂，眼白一片鲜红，她自嘲：“血管是被我气爆的吗？”http://t.cn/AX6YKJR5
娘娘还是这么幽默。和邓超不愧是一家人。
医学解读

学名：结膜下出血，眼表小血管破裂，不影响视力、无痛、不危险。
​
主因：情绪剧烈激动→血压骤升→血管压力爆表 。
​
诱因：用力嘶吼、憋气、高温脱水、劳累。
​
高温不是主因，寒冷反而更易诱发 。
​
恢复：1–3周自行吸收；48小时内冷敷止血，之后热敷散淤。

结膜下出血 护理速记

1. 急性期（48小时内）：冷敷，每次10–15分钟，每天3–4次，收缩血管、防止继续出血。
​
2. 恢复期（48小时后）：温热敷，促进淤血吸收，一般1~3周可完全消退。
​
3. 日常禁忌：别揉眼、少用力憋气/大喊、避免剧烈运动；若反复出血、伴随眼痛/视力下降，及时就医。#跨界破圈热点共创##孙俪眼睛血管破裂##孙俪#