情绪不稳定是因为在意
昨天朋友一句话，一下子点醒了我。

我说的情绪不稳，并不是心理上的问题，单纯是在爱情、友情里的小情绪。网上很火的那个小故事我深有感触：好朋友闹别扭，常常只是因为觉得自己不再是对方心里最重要的人。

也总有人来找我，说和闺蜜闹了矛盾，想和好却不知如何是好。其实很多时候，就是因为把这份友情看得太重，对方的一举一动，都会被我们无限放大。恋爱也是一样，你会对着另一半发脾气、闹小情绪，都是因为在乎。换作一个不喜欢的人，他去哪、做什么、几点回家，你根本不会放在心上。

很多人深陷内耗，总疑惑为何自己总被情绪左右，其实答案早已藏在“在乎”二字里。我们对陌生人宽容大度，却唯独对身边至亲至爱之人斤斤计较，不过是笃定了这份关系，也奢求着独一份的偏爱。

不过也要提醒自己，在意归在意，别被情绪牵着走。太过紧绷的关系总会让人疲惫，学会放宽心态，彼此包容，无论是朋友还是爱人，才能相伴走得更远。
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