今天！！！热量缺口巨足！！！
我全天的摄入如图（午餐晚餐）➕两个茶叶蛋半杯豆浆（早餐）➕半瓶苹果汁和一瓶电解质水
现在是微饿，但准备睡了！！
今天运动的很开心
#每天立个flag# 唯一不开心的是又特么被罚200块钱[苦涩][苦涩][苦涩]明后天不开车了[允悲][允悲][允悲]
发布于 北京