昨天还在说“放过自己”，今天就把自己给气到了。怎么形容此刻的生气值呢，就是特别想找个东西使劲摔一摔！

晚上，请一个运营老师复盘我们的现状。我已经很久没了解运营的工作了，甚至都不知道后台长什么样了，只是我的很多要求小伙伴们总是完成不了，问起来有很多理由，而且觉得自己运营水平挺好的。我就很纳闷，找了运营老师来问问看。

今天运营老师帮我们分析打开我们的后台时，我一眼就看到了问题，真的，就一分钟，那一刻我很生气，为什么我一眼就能发现的错误，我们的运营团队却在持之以恒地坚持？

后来我问运营老师满分十分，我们的运营水平有几分，老师打的分和我听完分析后的判断差不多——两三分。

我已经很久没有因为工作这么生气了。这个生气，是来自于我们真的在舒适圈待太久了，早已经忘了外面的世界什么样。更生气的是我自己，这么多年来我竟然也完全未曾干预，我怎么可以允许我们的运营水平在这两三分上停留了这么久。我非常自责。

而恰恰这时候，嘉嘉也来“补刀”。因为电子产品的事，我们和他已经约定过好多次，每次达成的共识都被他打破。

三儿很严肃地叫他过来谈一谈，他拿着水和饼干坐下来，打算边吃零食边跟我们聊。天呐。我小时候，但凡父母严肃一点，我都紧张得不行，现在他倒好，这是要跟我们开茶话会嘛！

感觉我们在孩子面前，一点威严都没有。我就又很生气，对自己的否定，又上升了一层。

还有和孩子们约定每天十点睡觉，此刻两个孩子都还没睡，我甚至都不知道要怎么对他们发火，只好自己生自己的气！

几件事情集合到这个晚上，那种懊恼、沮丧和无力一股脑袭来，不知道你们懂我的感受不，关键我还不知道要怎么释放这种情绪，记录下来的这刻似乎好一点了，你们也教教我，生气的时候到底要咋办？

#茉莉碎碎念#