倒计时15天
又是 15g碳水撑起了一上午
二练结束🔚(今早加做了45min空腹)
下午舞蹈室练造型
晚上有氧1h爬楼➕腹部
发布于 湖北
倒计时15天
又是 15g碳水撑起了一上午
二练结束🔚(今早加做了45min空腹)
下午舞蹈室练造型
晚上有氧1h爬楼➕腹部