我发现活是干不完的，只要你想干，它就一直有。
最近想着改变一下生活习惯，比如吃完饭别坐下，先干活，结果就是摸摸这，收拾收拾那，一干干一个小时还干不完[笑cry]
另外，先吃蔬菜蛋白质，最后吃主食，确实不容易晕碳了，不再像以前那样吃完饭就想躺，前几年还没感觉到那么容易晕碳，就这两年，吃完饭就困。所以改变饮食习惯，饮食顺序很重要！
发布于 北京
猫性小仙女hh
我发现活是干不完的，只要你想干，它就一直有。
最近想着改变一下生活习惯，比如吃完饭别坐下，先干活，结果就是摸摸这，收拾收拾那，一干干一个小时还干不完[笑cry]
另外，先吃蔬菜蛋白质，最后吃主食，确实不容易晕碳了，不再像以前那样吃完饭就想躺，前几年还没感觉到那么容易晕碳，就这两年，吃完饭就困。所以改变饮食习惯，饮食顺序很重要！