雪梨银耳羹好喝_新浪新闻

正骨师张鹏

26-05-28 18:43 微博认证：健康养生博主

雪梨银耳羹，滋阴润肺，太好喝了！ http://t.cn/AX6E4IXa

发布于河南

甜椒_Jo：

不用谢我我绝对比挂养生tag的品牌卖得便宜用料好

2026-06-08 18:31:03

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食养家李洵：

立冬养生5步走，温暖过冬不慌张！🌨✨ 第一步：滋阴润肺，防鼻寒👃 第二步：保暖防寒，护颈腰🧣 第三步：补肾养阳，暖全身🔥 第四步：调节情绪，养心脾❤ 第五步：适量运动，强体魄🏃

2024-11-13 17:01:31

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一只甜圈圈耶：

立秋养生tips ，皮肤养的干干净净。明天立秋啦！立秋后要把自己的心神，心思慢慢收回来，不像夏天那样热烈奔放。 1.立秋后天气慢慢干燥，饮食以滋阴润肺为主，养阴、养肤发的黑芝麻丸、桑葚、藕粉、石斛，沙参，玉竹，甘蔗，马蹄，银耳羹把我们滋润得水水润润，皮肤水灵灵的。 2.立秋后就不要再吃

2025-08-06 16:19:19

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國醫東方：

糖尿病的食疗小验方：玉竹粥。【处方】玉竹15~20克（鲜品用30~60克）粳米100克冰糖少许。【功能主治】滋阴润肺，生津止渴。适用于糖尿病或高热病后的烦渴、口干舌燥、阴虚低热不退；并可用于各种类型的心脏病、心功能不全的辅助食疗。煎服法【制法】先将新鲜肥玉竹洗净，去掉根须，切碎煎取浓汁

2026-06-11 19:48:24

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叁识贰相：

秋天一定要会滋阴，早餐把豆浆牛奶换成它，连喝3天，津液足了，干燥内热没了。毫不夸张地说，夏天尽情放纵的债，秋天一定会讨回来。春夏养阳，秋冬养阴。立秋后，养生的重点，就要放到滋阴润肺上了。入秋后，早餐把豆浆牛奶换成黑芝麻鸡蛋茶。连喝3天，干燥没了，干咳止住了。每天早上起床，10g黑

2025-09-04 08:15:29

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小崔不吃羊：

👍🏻六位朋友立秋之后的养生重点：滋阴润肺防秋燥一些姐妹反应本来立秋之后睡眠不好，误打误撞吃银耳晚上睡的好些了，也不容易醒了，其实这属于秋躁，食补也建议吃银耳滋阴温补，秋冬是最适合养阴的季节。尤其金燕耳高纤维，「滋养的同时还很通便」，我坚持吃银耳好几年了，每天老通畅了。第一

2025-08-21 17:53:32

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程氏针灸_程凯：

#白露# 养生，滋阴润肺，刺激太渊 http://t.cn/A6RYZkS6

2024-09-06 18:20:11

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革成先生：

有了这个中成药，眼睛从此就滋润了原创温暖中医我们大家都知道肝开窍于目，只要眼睛有问题就会自然而然地想到肝上去，事实上五脏六腑对眼睛都有影响，尤其是我们总是容易忽略眼睛和肺的关系。我们的眼睛，眼白的部分属于肺，当眼睛感到干涩，眼中有异物感，像进了小沙子，眼白偶尔有红血丝，现代

2025-08-17 16:07:27

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妙手郭先生：

与木耳类似，只有潮湿的木头才长蘑菇。无论是香菇还是平菇还是猴头菇或者各种野生菌，它们最大的作用就是滋阴润肺。这些菌类食物适合炖汤喝，吃的时候一定要放温热的佐料，比如大蒜，大蒜可以解菌类食物的阴寒之毒。至于那些经常腹泻便溏的人还是少吃为妙。

2025-06-28 20:45:00

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