下半年多雷雨，湿热交加，是不是更容易疲惫，提不起精力？这就是湿困于体内的典型症状

肾主水，它就像身体水循环的发动机，全靠肾阳的气化作用，打理全身水分的输送和排出。
脾胃送来的津液，经肾阳的蒸腾气化作用，将津液分成清、浊两类：
清润养分往上走，由肺输送到全身滋养脏腑；
浑浊废水往下汇入膀胱，变成尿液排出。

肾阳不足，则气化无力，水液无法正常分化，
轻则尿频、小便清长，
重则水液泛溢，身体出现水肿，尤其以下肢水肿更为明显。

同时，肾阴与肾阳的平衡对水液代谢至关重要。
肾阳为水液代谢提供“动力”，推动水液运行;
肾阴负责把控节奏，避免阳气过度消耗津液。
两者相互配合制衡，体内的水循环才能平稳。

夏季湿热加重水液代谢负担，
灵芝性平能补足全身元气，帮肾阳提升运化水液的能力，还能调理脾胃疏肝理气，
搭配石斛滋阴生津，阴阳双补，让水液代谢更加稳定！
这就是为什么一直说孢子粉和石斛是黄金搭档，最强王者滴原因！

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