朋友说她十几岁的时候看手相被预言了一些事，除了那些，还提到她五十岁会有个坎儿，重病什么的，过得去就能过下去。说罢她神色凝重，垂下眼睛。
我说未来是由每个当下决定的，如果延续着今日种种，任自己长期处在咖啡因和其他依赖里，肌肉缺乏，睡眠不足，居住环境空气质量差（粉尘及霉菌孢子）杂物废弃物多（甲醛），就像刚才还把自己一个人关在密闭空间里抽烟。
最终出现身体问题并不难预测。
改变自己从来都不是一句口号，不要适应环境，要身体力行的调动身边一切资源来为自己生活质量做提升。人到中年，更应该开始做减法，无效的人际关系断舍离，无用的杂物衣物断舍离。你的身边越清净，你的世界越稳定。
动起来，从改变自己的生活习惯和居住环境开始，给命运一记响亮的耳光。