月经友好运动大会：经期到底能不能高效减肥？
大胆开麦，坦荡开聊📢
这是一场属于女性的坦诚相聚🫶

很多人感受到的经期前后体重差
可能只是经期水分排出造成的正常波动💧
本质上和减肥效率无关🚫

薇尔「月经友好大会」第十期✨
"经期到底能不能高效减肥？"🙋‍♀️

经期身体本就处于特殊状态🩺
比起追求体重秤上的数字变化
优先照顾好自己的身体感受才是最重要的事💗

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