告别无效按摩，筋膜才是隐形疼痛的杀手

筋膜包裹着组织、肌肉、脏腑，它滑溜溜的，像一张网，也是著名的“吊床”，在它的帮助下，组织滑动自如，肌肉有劲儿，脏腑运转顺畅。

可一旦坐久了、受凉了、姿势不对、情绪紧张，它的反应就来了，开始变硬、开始粘连、开始打结、开始代偿，整体张力出现问题，身体隐形疼痛开始了，脖子、颈肩不得劲，腰酸背痛关节僵，感觉有些地方卡住了，气机不再通畅、代谢废物开始堆积，恶性循环越来越加重，沿着筋膜链传导，哪哪都锈住了一样。

如果你懂得筋膜原理，就可以用筋膜手法，轻触打开通路，深压消散硬结，拨揉松解粘连，拉伸激活卡压。

筋膜手法就是我们和筋膜的直接沟通，让筋膜成为我们的朋友，而不是让我们疼痛的敌人。我们是20年省级推拿老校，跟名师学筋膜手法，可以留言给我。