您有腰疼的烦恼吗？久坐伏案、长期坐姿不良、日积月累的身体劳损，让腰椎不适这一症状愈发普遍。急性腰疼发作时应该怎么做？腰疼频发后能否自行恢复？日常哪些姿势极易损伤腰椎，康复期最应该注意什么？手术治疗VS保守治疗究竟怎么选？
5月29日12:00，@央视新闻 《健康公开课》特邀北医三院骨科副主任孙垂国主任医师，用通俗易懂的专业讲解，为大家送上实用护腰指南，敬请关注。
北京大学第三医院