今天在公园里解锁了新机器，练腰背的，可好用了[嘻嘻]

我把力量加到20公斤，大概做了30个，做完感觉腰暖烘烘的。

我应该马上可以腰围小于裤长啦～～～ http://t.cn/AX63QEvG ​