阿瑞睡眠焦虑求解

睡眠焦虑真的挺难受，
工作太晚就睡不着，
第二天有重要事情也会焦虑难入眠，
越是焦虑越清醒，死循环。

次题如何解？@王腾Thomas
腾哥的产品啥时候出来啊！[笑cry]

发布于安徽