两年前参加普拉提大器械培训，印象最深刻的一点是，培训师的口头禅——一句轻轻缓缓的“没问题”。

不像答复别人，倒像是告诉自己一个笃定的答案。

今年时不时在脑海里冒出这句话。在觉得有困难，有挑战，不是很确定自己能不能做到的时候，马上冒出另一个自己轻轻地说——没问题啊，没问题的。

不要提前预设坏的结果，不要提前为未来担忧。
要放手信任宇宙给你安排的剧本，那里面一定有你自己都想不到的礼物。

今年的脑头禅就是“没问题”了，颇有四两拨千斤的积极心理暗示。

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