#小度科普频道# 【周知#高温天不口渴也要多喝水#】近日，福建各地迎来了今年第一波高温天气，闷热难耐，该如何应对？①出门游玩尽量待在阴凉处，避开一天里最热的时间，若气温冲破40℃，建议宅家避暑；②开车带好偏光墨镜，防晒又安全；③户外工作者，严格遵守国家规定的工作时间，穿透气吸汗的衣物帮助散热，就算不渴也要随时、适量饮水；④长时间在空调房，室内外温差控制在7℃内，避免患上“空调病”！（@国家应急广播 ）http://t.cn/A68Azpi8