教练建议五六分饱

教：今晚吃了几分饱
我：五六分吧
教：很好，最近这段时间不要吃饱
我：今天吃五六分饱是因为我做的太难吃了
教：什么难吃
我：所有甘蓝都觉得难吃
教：你最近都吃这个吧，保持五六分饱

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