煤球写文版
26-05-29 22:20 微博认证:读物博主

什么……原来一天吃300g肉能保证蛋白质摄入……
我以为一顿呢……
晚饭给自己烤了牛肉饼
4个全吃了正好300g

我还说这一天要吃进去12个牛肉饼吗………… ​

发布于 北京